Pay in 4 interest-free payments of $12.50 Learn more
Ships within 48 hours · Estimated delivery Aug 7 - Aug 12
Ogni giorno prevede una scheda precisa con esercizi
📘 Questa guida è disponibile gratuitamente solo per gli abbonati JHP
velocità di esecuzione e tecnica corretta➠ Bonus extra per massimizzare la performance in gara
recupero e progressione
una raccolta di 37 esercizi spiegati in video per sfruttare al massimo il potenziale di questo attrezzo
JHP Team Performance variant-42380546080918-has-digital-downloads Ogni giorno prevede una schedaProgramma pensato per squadre e gruppi di allenamento. Fornisce schede settimanali con esercizi mirati a migliorare salto ed esplosivit, facilmente integrabili nella programmazione tecnica. Include riscaldamenti pronti e progressioni graduate per tutti i componenti del team. Cosa include: 4 settimane di allenamenti di gruppo 2 3 sedute a settimana Video per ogni esercizio Struttura chiara con tempi e riposi Durata: 4 settimaneFormato: PDF +
US$ 875.00
US$ 725.00
US$ 875.00
US$ 825.00
US$ 150.00
US$ 745.00
US$ 138.00
US$ 105.00
US$ 187.50
US$ 645.00
US$ 495.00
US$ 135.00
US$ 1125.00
US$ 135.00
US$ 975.00
US$ 875.00
US$ 105.00
US$ 327.00
